Значение клетчатки

Принципы здорового питания должны становиться отправляющей точкой абсолютно для всех людей, чтобы сбалансировать свой рацион, насытить его действительно нужными и важными для здоровья веществами и тем самым предотвратить преждевременный износ организма. Для всех желающих вступить в массы правильно питающих людей первым важнейшим термином станет клетчатка. В городской библиотеке им. А.С.Пушкина в школе здоровья прошла беседа «Значение клетчатки» В ходе беседы участники  мероприятия узнали: что это такое? Для чего нужна клетчатка организму? В каких продуктах она содержится? Особое внимание стоит уделять  формированию  устойчивых навыков здорового образа жизни, гигиены питания,  воспитывать ответственное отношение  к своему здоровью.