Сегодня модно быть здоровым

Быть здоровым стало модно и престижно. Здоровье – драгоценность, подаренная нам природой. И с этим ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь только так формируется сильная нация.

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие? Что нам поможет сохранить и укрепить свое здоровье? Именно таким важным вопросам в центральной городской библиотеке им. М.Горького для учащихся 7 «Б» класса ГУО «Средняя школа №9 г.Бобруйска»  был посвящен урок здоровья «Сегодня модно быть здоровым».

Программа Дня здоровья была интересна и разнообразна. Ребята узнали о значении здорового образа жизни для человека, о том, что здоровье делится на такие категории, как физическое, психическое и духовное, о важности правильного питания и соблюдения правил личной гигиены. Интересной для ребят была информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся.

Тематическая книжная выставка «К здоровью – с книгой!» дала школьникам дополнительную информацию о том, как физкультура и спорт укрепляют здоровье, воспитывают силу духа и характер. Ребята посмотрели видеоролик «Замени вредные привычки спортом», в конце мероприятия провели интерактивную викторину «Здоровый образ жизни». Встреча прошла активно, весело и интересно.