Компьютер и твоё здоровье

В настоящее время компьютер стал неотъемлемой частью повседневной жизни человека. Всё более широко компьютеры внедряются в школьный учебный процесс. Это неизбежно и необходимо, так как компьютер помогает человеку более быстро и точно находить решение различных задач, позволяет хранить и получать необходимую информацию. Владение компьютером для каждого человека становится насущной потребностью. Вместе с тем необходимо понимать, что, работая за компьютером, следует соблюдать определённые меры предосторожности, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

В рамках работы информационно-образовательного центра центральная детская библиотека им. А.П.Гайдара провела  для читателей час полезных знаний «Компьютер и твоё здоровье». Библиотекарь рассказал участникам мероприятия о том, что длительное пребывание у монитора компьютера далеко не безвредно для здоровья человека, и обратил внимание на 10 важнейших гигиенических требований при работе за компьютером, обратив особое внимание на выполнение комплекса физкультурно-оздоровительных упражнений для глаз, шеи и спины. Познавательной для ребят стала информация о том, кого называют  геймерами, и что означает понятие «игромания».

Завершился  час полезных знаний пожеланием беречь своё здоровье и  соблюдать санитарно-гигиенические требования при работе за компьютером.